Učenje z dojenčkom: Vsi ključi do uspeha

Formarse » Izobraževanje » Učenje z dojenčkom: Vsi ključi do uspeha

Učenje je že tako dovolj zapleteno, a učenje z dojenčkom se lahko zdi nemogoča misija. Veste, da morate prebroditi študij, a med plenicami, stekleničkami in popoldanskim spanjem (oziroma pomanjkanjem le-tega) se zdi, da nikoli ni pravi čas za odpiranje knjige. Brez skrbi! Danes vam prinašam načrt, s katerim se boste lahko uspešno učili, ne da bi pri tem izgubili razum ali zanemarili svojega malčka. Nadaljujte z branjem in povedala vam bom vse o tem!

1. Izkoristite čas spanja dojenčka: dremeži so zlati

Dojenčki so nepredvidljivi, a eno je gotovo: sčasoma bodo zaspali. To je vaša zlata priložnost , da vzamete svoje zapiske in začnete študirati. Dremeži morda ne bodo trajali dolgo, a če jih uporabljate pametno, so lahko neverjetno produktivni.

Nasveti za kar najboljši spanec vašega dojenčka:

• Organizirajte svoje naloge po prioritetiNe zapravljajte dragocenih minut z razmišljanjem, kaj storiti. Imejte jasen seznam opravil in začnite z najpomembnejšimi stvarmi.
• Ustvarite hitro učno okoljeČe morate za učenje pripraviti celoten scenarij, boste izgubljali čas. Imejte vse pripravljeno in pri roki (knjige, prenosnik, zapiske), da se lahko lotite dela, ko dojenček zaspi.
• Sinhronizirani dremežiČe lahko približno predvidite, kdaj bo vaš otrok spal, poskusite načrtovati učne ure za te čase dneva.

Bonus: Ne obupajte, če se dojenček zbudi zgodaj. Pomembno je, da kar najbolje izkoristite vsako minuto in se ne razočarate zaradi prekinitev. Prilagodljivost je ključna!

2. Študija v delih: Delite in vladajte

Zamisel, da bi se dve ali tri ure zapored usedli in se učili, je z dojenčkom preprosto nedosegljiv luksuz . A brez skrbi, prav tako učinkoviti ste lahko, če svoj čas za učenje razdelite na krajše bloke. Študije kažejo, da si možgani bolje zapomnijo informacije, če se učite v kratkih intervalih kot v maratonskih sejah.

Kako to storiti:

• Uporabi Pomodorova tehnikaUčite se 25 minut, počivajte 5 minut in ponovite. Tudi če vam uspe narediti le nekaj blokov na dan, boste napredovali.
• Postavite si mini ciljeNamesto da razmišljate o »preučevanju celotnega poglavja«, si postavite cilje, kot so »Pregledal bom te 3 strani« ali »Rešil bom to vajo«. Ti majhni cilji vam bodo dali občutek napredka in vam pomagali ostati motivirani.
• Izkoristite vsako minuto kar najboljeMorda se sliši noro, ampak tudi med temi 5 minut V katerem se dojenček zabava z igračo, lahko pregledate kartico ali se spomnite ključnega koncepta.

3. Vključite dojenčka v svojo študijsko rutino

Pravzaprav ne predlagamo, da bi se vaš dojenček učil z vami, vendar lahko prilagoditev rutine, tako da je vaš malček del okolja, olajša učenje. Učite se lahko, medtem ko je dojenček v svojem igralnem stolčku ali celo medtem ko ga nosite v nosilki za dojenčke (seveda, če ni pretežka).

Primeri, kako to storiti:

• Zvoki in videoposnetkiČe imate knjige ali zapiske, ki jih lahko poslušate namesto branja, to počnite med skrbjo za svojega dojenčka. Lahko si vklopite podcast ali avdioknjigo na temo, ki jo preučujete.
• Izobraževalne igre za dojenčkeMedtem ko pregledujete zapiske, postavite igrače, ki spodbujajo razvoj vašega dojenčka. To je način, da ga zabavate, medtem ko napredujete pri učenju.

Tako bo dojenček z vami in čeprav ne bo šlo za "popolnoma osredotočeno" učenje, boste lahko napredovali, ne da bi imeli občutek, da zanemarjate svojega malčka.

4. Izkoristite družinsko pomoč: Ne počutite se slabo, če prosite za pomoč

Če imate družino ali prijatelje, ki so pripravljeni pomagati, brez oklevanja sprejmite ponudbo! Pogosto v želji, da bi bili supermama ali superočka , mislimo, da moramo vse narediti sami. Če pa skrb za dojenčka za uro ali dve prepustite nekomu, ki mu zaupate, si lahko zagotovite prostor, ki ga potrebujete za mirno učenje.

Nasveti za koriščenje pomoči:

• Ustvari urnikČe lahko družinski član redno pazljivo pazil na otroke (na primer stari starši ob sredah popoldne), te trenutke izkoristite za učenje bolj zapletenih tem.
• Študiraj drugjeČe lahko dojenčka pustite pri nekom, izkoristite priložnost in pojdite v knjižnico ali mirno kavarno. Bivanje zunaj doma lahko izboljša vašo koncentracijo.

5. Vzpostavite rutino (s prilagodljivostjo)

Vemo, da dojenčki ne spoštujejo vedno urnikov, vendar vam bo rutina (tudi fleksibilna) pomagala organizirati dan in najti trenutke za učenje.

Kako ustvariti realistično rutino:

• V svoj dan vključite čas za učenjeČeprav morda ni vedno mogoče učiti se hkrati, poskusite določiti nekaj ključnih časov za učenje, na primer med počitkom ali ko pride vaš partner domov.
• Bodite prilagodljiviČe se danes ne morete učiti ob predvidenem času, je to v redu! Prilagodite načrt potrebam vašega dojenčka, vendar ohranite splošen načrt.

6. Poskrbite zase: Ne morete se učiti, če ste izčrpani

Utrujenost je vaš najhujši sovražnik, ko se poskušate učiti z dojenčkom. Če ste izčrpani, bo vaša sposobnost koncentracije minimalna, čas, ki ga boste porabili za učenje, pa bo manj produktiven. Dovolj spanca (ali čim več) in pravilna prehrana vam bosta dala energijo, ki jo potrebujete za najboljše rezultate.

Nasveti za ohranjanje energije:

• Spite, ko dojenček spiIzkoristite te dremeže za počitek. Spočitost je ključnega pomena za kar najboljši izkoristek časa za učenje.
• VajaMalo telesne aktivnosti, četudi gre le za sprehod z otroškim vozičkom, lahko izboljša vašo energijo in koncentracijo.
• Zdrava prehranaVzdržujte uravnoteženo prehrano. Zdrava prehrana vam bo pomagala, da se boste počutili bolj budne in osredotočene.

7. Ne pretiravajte: potrpežljivost je ključna

Učenje z dojenčkom ne bo popolno ali enostavno , vendar ne pozabite, da vsaka malenkost pomaga. Ne primerjajte se z drugimi, ki nimajo enakih odgovornosti. Če vam je danes uspelo učiti se le 10 minut, proslavite teh 10 minut!

Bodite realni pri svojih pričakovanjih in se ne razočarajte, če ne morete slediti hitremu tempu. Ključna je doslednost in iskanje časa, ki vam in vašemu otroku najbolj ustreza.

Učenje z dojenčkom ni lahko , a tudi ni nemogoče. Z malo organizacije, prilagodljivosti in predvsem potrpljenja lahko najdete način, kako obvladovati učenje, medtem ko skrbite za svojega malčka. Izkoristite dremeže, razdelite čas za učenje na manjše bloke, prosite za pomoč, ko jo potrebujete, in ne pozabite poskrbeti zase.

Ne pozabi, da je vsak tvoj korak dosežek, in četudi je pot težja, bo nagrada večja . Ohrani dobro voljo, zmoreš vse!